Um roteiro de bem-estar na Mata Atlântica

LISTA DE ESPERA

Já parou para pensar em quanto tempo faz que você se deu uma pausa de verdade? Não estamos falando de férias ou um fim de semana qualquer, mas de uma pausa genuína, para olhar para dentro, respirar fundo e sentir o que seu corpo e mente realmente precisam.

O C-LEVEL é essa pausa. Um retiro de dois dias em um dos cenários mais incríveis do Brasil – a Mata Atlântica de Paraty – onde o barulho das folhas, o som do mar e o ar puro serão seus companheiros de jornada.

Aqui, você vai vivenciar uma experiência de bem-estar profunda e transformadora, com atividades que vão do yoga ao som curativo de tigelas tibetanas, passando por rodas de cacau, meditação, alimentação consciente e, claro, dançando livremente sob o céu estrelado. Tudo isso com um propósito: devolver a você o que muitas vezes esquecemos em meio ao caos do dia a dia – equilíbrio, paz e autocuidado.

Local paradisíaco:

Viva uma experiência de imersão na Casa Luz, localizada no coração da Mata Atlântica, com uma vista inspiradora e uma energia única.

Atividades Integrativas:

Práticas de yoga, meditação, sound healing, alimentação consciente, entre outras, cuidadosamente pensadas para renovar corpo, mente e espírito.

Conexão com a natureza:

Caminhadas guiadas por especialistas botânicos para explorar a flora da Mata Atlântica e mergulho no mar ao final da trilha.

Roda de Cacau:

Um ritual de abertura do coração, promovendo reflexões sobre temas essenciais como burnout, insônia e comunicação não-violenta.

• A partir das 15h – Recepção e acomodação.

• Círculo de Boas-Vindas – Apresentação do grupo e introdução ao roteiro.

• Yoga Restaurativa com Sound Healing – Uma sessão suave para relaxar o corpo e iniciar a jornada de conexão com a natureza.

• Jantar com ingredientes da Mata – Uma refeição rica em ingredientes da Mata Atlântica, realçando a culinária local.

• Meditação e Yoga ao Nascer do Sol – Conecte-se com as energias da manhã através de práticas que alinham corpo e mente.

• Café da Manhã Satvico – Desfrute de frutas frescas, cereais integrais e chás herbais e deliciosas receitas típicas brasileiras.

• Caminhada na Floresta – Reconhecimento de plantas nativas, plantas não convencionais e cogumelos selvagens com o chef Rafael Morente.

Esta experiencia consiste em uma caminhada suave com objetivo de conscientizar e ampliar conhecimentos sobre este rico Bioma e alguns os benefícios e sabores que a Mata Atlântica pode nos oferecer, como panc's, cogumelos selvagens, entre outros. 

A caminhada finaliza no restaurante com um almoço com alguns dos itens colhidos.

• Almoço Mata Atlântica– Menu inspirado na Mata Atlântica, com ingredientes colhidos durante a caminhada.

• Roda de Cacau – Um momento de conexão e abertura do chakra do coração.

• Ecstasy Dance – Através de uma condução guiada essa experiência permite a liberação do corpo e mente, integrando estes para que a energia flua através da música.

• Celebração com dj convidado.

• Café da Manhã Satvico– Desfrute de mais um momento de alimentação consciente.

• Yoga Restaurativa + Sound Healing – Feche o evento com uma sessão de cura sonora, proporcionando harmonia interior.

• Speaker e Roda de Partilha – Espaço para compartilhar aprendizados e despedir-se em gratidão.

• Check-out – Encerramento do retiro.

Imagine um lugar onde cada detalhe foi pensado para acolher, inspirar e conectar você à natureza e à sua essência. Esse lugar existe, e é a Casa Luz, nosso ponto de encontro para o C-LEVEL 2025.

Localizada em Paraty/RJ, em meio à exuberante Mata Atlântica, a Casa Luz vai muito além de um simples cenário: ela é parte fundamental da experiência de bem-estar que queremos proporcionar a você. Aqui, o som das folhas ao vento, o cheiro da mata fresca e a vista deslumbrante para o mar se misturam para criar um ambiente único, onde você pode realmente deixar tudo para trás e se reconectar.

O C-LEVEL não é apenas um evento, é uma oportunidade de recomeçar.

Um espaço de acolhimento, autocuidado e expansão em um dos cenários mais belos do Brasil.

Deixe a correria para trás e permita-se uma jornada de reconexão, equilíbrio e harmonia!

Garanta sua vaga agora mesmo!

Lugares limitados para preservar a exclusividade e o cuidado com cada participante.

Reserve seu lugar e prepare-se para transformar sua vida!

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